头皮清洁和护理是很多人关注的重点，如果不注意这方面的问题，轻则导致头皮屑增加平添尴尬，重则还会引起脱发的问题。但一些人却发现，自己明明已经有充分清洁头皮的习惯，可为什么头皮不仅发痒掉屑，还长起了疙瘩和脓包？
头皮总长疙瘩和脓包是因为皮脂分泌过度旺盛。许多人的头发可能会变薄或脱落或生长缓慢，头皮屑或瘙痒或脱皮可能会导致尴尬和不适。这是头皮免疫力低下，然后真菌感染引起的毛病，如果是油性皮肤表象就是脓包、发红；如果是干性皮肤表象就是头屑，头癣；混合型皮肤就是两者都有。
头皮长疙瘩和脓包原因1 ：毛囊炎
毛囊炎是金黄色葡萄球菌，或是表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌等细菌感染发生的化脓性炎症，好发于头部或其他多毛部位，主要表现为红肿疼痛的疖肿，还可出现破溃和化脓的情况，如合并颅内感染还可导致面部严重肿胀。
毛囊炎好发于抵抗力低下或是服用免疫抑制剂的成年人，或是工作中常接触矿物油、沥青、煤焦油等的人群。
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要想防治毛囊炎，要注意个人和环境卫生，保持皮肤清洁，忌饮酒及食辛辣、刺激性食品，并增强自身抵抗力，局部治疗也可用外用药涂抹以达到杀菌、消炎、干燥的目的，也可采用紫外线或超短波照射。
头皮长疙瘩和脓包原因2：脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，可在头皮、眉弓、面颊、上胸、腹股沟等全身多个部位出现，表现为边界清楚、略带黄色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮，并伴有轻度瘙痒。
脂溢性皮炎可蔓延至全身，也可导致严重脱发的现象，多见于睡眠不足常熬夜以及频繁染烫头发的人群，和遗传也有一定的关系。
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预防脂溢性皮炎首先要调整饮食和生活作息，做到低糖低脂饮食和充分休息，还可适量补充维生素C和B。
注意事项
建议平时多做健身运动，多出汗，加快体内的新陈代谢，遇事不要冲动，不要轻易动怒，怒伤肝，头上长痘就是因为肝脏的排毒带代谢不好，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
